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妊娠・出産Q&A

母子手帳は、いつどこでもらうの?
10~12週頃に先生から、「今度の健診までに母子手帳をもらってきてください。」とお話があるはずです。役所、役所の出張所、保健所、保険センターに申し出れば、その場でもらえます。
タバコ、お酒、コーヒーはダメですか?
タバコを1日11本以上吸うと、赤ちゃんが子宮内胎児発育遅延になりやすくなったり、低体重児が生まれる割合が増え、流産、早産をおこしやすくなるなど、良い事はありません。ニコチンが子宮の血管を収縮させるので、胎盤を流れる血液の量が減って、酸素や栄養が十分にいかなくなってしまいます。お酒も同様です。特に、妊娠初期の多量の飲酒は、赤ちゃんに与える影響が大きいと言われています。気分転換に飲みたい時などは、グラス1杯程度にしましょう。コーヒーは、1日に数杯程度なら問題はないと言われていますが、水代わりに飲むような事は避けましょう。